P-Blogi: Miksi junnut hajoaa?

Pyrinnön sunnistaja ja liikuntatieteen erikoislääkäri Heidi Haapasalo pohtii blogissaan monipuolisen harjoittelun merkitystä.

17.11.2014 Heidi Haapasalo: Miksi Junnut hajoaa?

P-Blogi: Miksi junnut hajoaa?

Elisa pyysi minua pohtimaan, miksi junioriurheilijoilla on nykyisin niin paljon rasitusvammoja, mm rasitusmurtumia. Voisiko takana olla monipuolisuuden puute? Erikoistuvatko lapset liian aikaisin yhteen lajiin? Voisimmeko me isossa yleisseurassa tehdä jotakin parantaaksemme tilannetta?

Read more