TÄYDENNYKSIÄ PYRINNÖN VALMENTAJATIIMEIHIN – DAMON WILLIAMS B-POIKIEN VALMENTAJAKSI

Pyrinnön maaliskuussa julkistamiin ensi kauden valmennustiimeihin on kevään mittaan sovittu useita täydennyksiä. Myös Damon Williams ja Petteri Molenius vahvistavat Pyrinnön juniorivalmennusta ensi kaudella.

LAJILEGENDA JAKAMAAN OSAAMISTAAN

Koko koripalloilevalle Suomelle mielenkiintoisin nimi on Damon Williams, joka liittyy Pyrinnön B-poikien valmennustiimiin.
– Damon on tunnettu ennen kaikkea peliä erinomaisesti lukevana ja ajattelevana pelaajana. Nyt Damonilla on halu kehittää itseään uudessa roolissa, sanoo Pyrinnön valmennuspäällikkö Jukka ”Kössi” Raja-aho.

B-poikien ryhmä pelaa ensi kaudella ainakin kahta valtakunnallista sarjaa. Juuri viime viikonloppuna ikäluokkansa Suomen Mestaruuden voittanut 2004-syntyneiden joukkue ansaitsi itseoikeutetusti paikan uuteen U15 SM-sarjaan ja 2003-syntyneet ovat olleet jo vuosia ikäluokkansa parhaimmistoa muodostaen kilpailukykyisen rungon U16 sarjaan.

B-poikien päävalmentajan Tomi Koskisen johtamaan valmennus-staffiin kuuluu Damon Williamsin lisäksi Otto Juutinen, Rauno Koivisto, Miro Kypärä sekä fyysisestä valmennuksesta vastaavat Niko Packalen ja Mika Talola. Päävalmentaja on iloinen uudesta valmennustiiminsä jäsenestä.
– Damonilla on paljon annettavaa niin pelaajille yksilöinä, joukkueellemme kuin myös valmennus-staffillemme, muistuttaa päävalmentaja Tomi Koskinen.

Damon Williams toimii ensi kaudella lisäksi Pyrinnön talent-valmentajana yhdessä Sami Toiviaisen ja Antti Nikkilän kanssa.

Petteri Molenius

PETTERI MOLENIUS TAMPEREELLE

Forssassa monipuolisissa valmennustehtävissä toiminut Petteri Molenius muuttaa ensi kaudeksi Tampereelle ja liittyy mukaan Pyrinnön valmennusorganisaatioon.

Petteri Molenius toimii ensi kaudella A-tyttöjen (00-02 synt.) päävalmentajana, valmennusryhmässä johon kuuluu naisten päävalmentaja Juri Heinämäki, Marcus Ketola sekä fyysinen valmentaja Saara Lehtoranta ja fysioterapeutti Ninni Viitamäki.

Petterin myötä myös B-tyttöjen valmennustiimi saa vahvistuksen, sillä hän liittyy Pinja Laitisen johtamaan B-tyttöjen valmentajaryhmään johon lisäksi kuuluvat Antti Nikkilä ja Lauri Ikonen. B-tytöt pelaavat ensi kaudella poikien tapaan uutta U15-sarjaa sekä tavoittelevat jälleen kerran paikkaa U16-SM-sarjaan.

PYRINNÖSSÄ ENSI KAUDELLA YLI 80 VALMENTAJAA

Valmennustiimeihin on saatu useita muitakin tärkeitä vahvistuksia kevään mittaan ja muutamia roolituksia on selkeytetty. Esim. Kari Kilpisen paluu päivittäisvalmennukseen, 2010-syntyneiden päävalmentajaksi vuoden tauon jälkeen, on ilouutinen kaikille.

Pari mahdollista uutta nimeä ratkeavat kesän aikana, lisäksi muutamaan tiimiin haetaan vielä aktiivisesti lisää valmentajia.  Jos olet kiinnostunut tulemaan valmentajaksi tai pelaajaksi Pyrintöön, ota yhteyttä valmennuspäällikkö Jukka Raja-ahoon puh. 0400833058  tai jukka.raja-aho@pyrinto.fi

 

Pyrinnön valmennustiimit kaudella 2018-19  (tilanne 8.5.2018)

Naiset ja A-tytöt (00-02 synt.):
Juri Heinämäki, päävalmentaja
Marcus Ketola
Petteri Molenius, päävalmentaja U19 tytöt
Saara Lehtoranta, fyysinen valmentaja
Ninni Viitamäki, fysioterapeutti

A-tytöt, harrasteryhmä:
Iina Saikkonen

B-tytöt (03-04 synt.)
Pinja Laitinen, päävalmentaja
Antti Nikkilä
Petteri Molenius
Lauri Ikonen, fyysinen valmentaja

B-tytöt, harrasteryhmä:
Minna Saros
Sofi Hietanen

C-tytöt (05-06 synt.):
Monika Sola, päävalmentaja
Timo Hokkanen
Lassi Vehkalahti
Jukka Raja-aho

Minitytöt 07:
Kimmo Salonen, päävalmentaja
Anna Salonen
Riitta Mähönen
Veera Haukijärvi
Patrik Jäminki
Jukka Etu-Seppälä

Minitytöt 08:
Antti Nikkilä, päävalmentaja
Juuso Liljeroos
Paula Vimpeli
Elina Pärssinen

Mikrotytöt 09:
Juho Sopanen, päävalmentaja
Mirva Jokinen
Anni Mäenpää

Mikrotytöt 10:
Miia Lindström, päävalmentaja
Jukka Jokinen
Aleksi Pennanen
Emilia Anttila
Viivi Mäkinen

Supermikrotytöt (11-12 synt.):
Mirva Jokinen, päävalmentaja
Eeva Kiiskinen
Sanni Hellgren

 

Miesten Korisliiga:
Sami Toiviainen, päävalmentaja
Ilpo Rantanen
Juri Heinämäki
Jenni Puputti, fyysinen valmentaja
Anna Lackman, fysioperapeutti

Miesten 1A-divisioona:
Juri Heinämäki, päävalmentaja

A-pojat (00-02 synt.):
Artem Khvorost, päävalmentaja
Jani Vostrakov
Jussi Pärssinen
Miikka Mäkirinta, päävalmentaja U17 SM-sarjajoukkue
Samuel Lackman, fyysinen valmentaja

A-pojat, harrasteryhmä:
Petteri Molenius

B-pojat (03-04 synt.):
Tomi Koskinen
Damon Williams
Otto Juutinen
Miro Kypärä
Rauno Koivisto
Mika Talola, fyysinen valmentaja
Niko Packalen, fyysinen valmentaja

C-pojat (05-06 synt.)
Santeri Liljeberg, päävalmentaja
Aleksi Mellas
Harri Liljelund
Mikko Virta
Mikko Toivonen
Jarkko Mäkinen
Juuso Karisalmi
Hannu Hiipakka, fyysinen valmentaja

Minipojat 07:
Jami Eskelinen, päävalmentaja
Juha Kurikka
Jonne Leivo
Jukka Raja-aho
Jukka Etu-Seppälä, laji-/fyysinen valmentaja
Leevi Mäkinen, fyysinen valmentaja
Minipojat 08:
Johanna Parta, päävalmentaja
Ari Kurlin
Mika Ijäs
Manu Parta

Mikropojat 09:
Tuomas Holli, päävalmentaja
Jani Toiminen
Juha Lehtinen
Veeti Mäkinen

Mikropojat 10:
Kari Kilpinen, päävalmentaja
Sari Koivumäki
Petri Huhtelin

Supermikrot (11-12 synt.):
Jarmo Palviainen
Kimmo Lehtinen

Talent-valmentajat:
Sami Toiviainen
Antti Nikkilä
Damon Williams

Seuran fysioterapeutti:
Anna Lackman

Valmennuspäällikkö:
Jukka Raja-aho

 

Lue myös aiempi (15.3.2018) uutinen:
http://tampereenpyrinto.fi/koripallo/2018/03/15/pyrinto-vahvoilla-valmennustiimeilla-ensi-kauteen/

cof

 

 

 

 

 

PYRINTÖ 14-VUOTIAIDEN POIKIEN SUOMEN MESTARI!

Pyrinnön 14-vuotiaat pojat järjestivät sunnuntaina aika monen asiantuntijan yllättäneen näytöksen SM-lopputurnauksessa Kisakalliossa. Tampereen pojat pääsivät puremaan kultamitalia ja leikkaamaan korisukkaa monen vuoden tauon jälkeen, sillä edellisen kerran Pyrinnön C-pojat juhlivat SM-kultaa keväällä 2012. Kun 14-v. tytötkin ylsivät komeasti välieriin asti, sai Pyrinnön koriskausi komean päätöksen.

cof

Välierässä sunnuntaiaamuna Pyrinnön nuoret miehet löylyttivät yhtä ennakkosuosikeista, Salon Vilpasta, karkaamalla toisella puoliajalla 55-86 voittoon. Loppuotteluun vastaan asettui se toinen turnauksen ennakkosuosikki, Tapiolan Honka.  Pyrinnön puolustus oli alusta asti rautaa ja huikealla itseluottamuksella pelanneet pyrintöläiset karkasivat varsin nopeasti jo mukavan tuntuiseen 43-25 puoliaika johtoon. Kun 3. jakson alkuunkin Pyrinnön johto vaan kasvoi kasvamistaan, alkoi loppuottelu muodostua jopa tylsäksi Pyrinnön ylivoiman vuoksi. Loppulukemat 84-49 kertovat pelistä kaiken.

– Itse olen kyllä nähnyt joukkueen mahdollisuudet syksystä asti ja tuolloin jo totesin Tallink-turnauksen kilpasarjan voiton jälkeen jossain some-päivityksessä, että tämä oli vasta alkusoittoa, naureskelee kultajoukkueen päävalmentaja Santeri Liljeberg.
Todellakin, vielä viime syksynä Pyrintö ei saanut kutsua 12 parhaaksi arvioidun joukkueen kutsuturnaukseen.

Päävalmentaja Santeri Liljeberg ohjeistaa joukkojaan välierän jälkeen

– Meillä on fyysisyyttä, kokoa ja taitavia poikia. Kun myös asenne harjoitteluun on pojilla ollut kiitettävä, en minä ole tosiaankaan kauhean yllättynyt, jos nyt en meitä ennakkosuosikkina pitänytkään, ”Santtu” pohtii.

Pyrinnön tie mestaruuteen ei kuitenkaan ollut pelkkää liitoa. Kisakallion lopputurnauksen jatkolohkossa Pyrintö kaatoi perjantai-iltana TuNMKY:n 93-80, mutta kun Honka pöllytti Pyrinnön poikia vielä lauantaiaamuna peräti 51-93, jäi välieriin pääsy illan EBT voitosta huolimatta TUNMKY:n ja Hongan välisen pelin varaan. Honka voitti ottelun huikean jännittävien tilanteiden jälkeen 1 pisteellä.
Sen jälkeen pyrintöläiset ottivat sitten homman omiin käsiin, ja kuten kerrottua, olivat sekä välierässä että loppuottelussa erittäin vakuuttavia.

Pyrinnön C-poikien (14- ja 13-vuotiaat) ryhmä on Pyrinnön suurin käsittäen peräti 60 poikaa. Koko valmennusryhmä ansaitsee hatunnoston loistavasta työstä kauden aikana. Siis muistakaapa lyödä olalle Santun lisäksi juuri ykkösporukan kanssa pyörineitä Aleksi Mellasta ja fyysistä valmentajaa Mika Talolaa, mutta myös Mikko Virtaa, Mikko Toivosta, Hannu Hiipakkaa ja Jarkko Mäkistä jotka omalla tärkeällä panoksellaan ovat mahdollistaneet joukkueen laajan ja laadukkaan toiminnan.
Ja ei, en unohtanut Mikko Lehtistä joka on valmentanut juuri 04-poikia pikkupojista asti ja oli mukana valmennustiimissä myös tällä kaudella.  Kiitos ja kumarrus koko hienolle valmennustiimille ja tietenkin myös joukkueenjohtajille Minna Leinolle ja Ami Seppälälle sekä muille taustajoukoille.

Poikien lisäksi myös 14-vuotiaat tytöt selvittivät tiensä komeasti aina välieriin asti. Pyrinnön tyttöpuolen hurjasta tasosta kertoo se, että Pyrintö oli tänä keväänä SM-välierissä kaikissa ikäluokissa!
Päävalmentaja Jukka Etu-Seppälän johtamana 14-v. tytöt pelasivat nousujohteisen kauden ja Kisakalliossa tytöt tavoittelivat tosissaan finaalipaikkaa, mutta lopulta tyttöjen Suomen Mestaruuden voittanut EBT kaatoi Pyrinnön välierissä niukkaakin niukemmin 2 pisteellä. Pronssiottelussa Pyrintö ei löytänyt eväitä Helmi-Basketin paikkapuolustuksen murtamiseen. Hieno kausi yhtä kaikki myös tytöiltä. Kiitoksen ansaitsevat tyttöjen ja päävalmentajan lisäksi valmennustiimi Monika Sola, Timo Hokkanen ja Lassi Vehkalahti sekä joukkueenjohtajat Tiina-Liisa Vehkalahti ja Paula Heikkilä.

Pyrinnön 14-vuotiaat pojat ja tytöt näkyivät SM-lopputurnauksessa tyylikkäästi samanlaisissa paidoissa, joiden selän teksti käy motoksi koko hienolle viikonlopulle:

cof

Petteri Molenius Pyrinnön 19-vuotiaiden tyttöjen päävalmentajaksi

Aiemmin Fokopossa vahvasti vaikuttanut Petteri Molenius muuttaa Tampereelle ja liittyy Juri Heinämäen ja Marcus Ketolan kanssa naisten ja 19-v. tyttöjen valmentajarinkiin. Petteri ottaa vastuulleen A-tyttöjen päävalmentajuuden.
Petteri Molenius on toiminut jo neljällä kaudella Fokopon miesten 1A-divisioonaa pelaavan joukkueen apuvalmentajana sekä mm. päättyvällä kaudella Feeniks-Basketin 19-v. poikien päävalmentajana. Hän on toiminut myös Forssan urheiluakatemiassa koripallon lajivalmentajana.

Lisäksi valmennustiimi vahvistuu, kun Saara Lehtoranta (fyysinen valmentaja) ja Ninni Viitamäki (fysioterapeutti) liittyvät kovaan porukkaan.

 

kuva: Jaana Lindfors

KÄYTÄNNÖN TOIMIA URHEILUVAMMOJEN ENNALTAEHKÄISYYN JA KUNTOUTUKSEEN

Pyrintö haluaa vaikuttaa omalta osaltaan siihen, että nuoret koripalloilijat välttyisivät loukkaantumisilta, pysyisivät terveinä ennen kaikkea henkilökohtaista siviilielämää, mutta myös urheilu-uraa ajatellen. Keskeytymätön harjoittelu on merkittävä kilpailuvaltti urheilussa.

Tapaturmaisia loukkaantumisia on koriksessa, kuten muissakin pallopeleissä, sattunut aina. Lasten ja nuorten arkiliikunnan vähentyminen on nostanut kuitenkin tapaturmien riskiä, sillä fyysiset leikit ovat monilla muuttuneet älylaitteiden näpyttelyksi. Jos/kun lapset eivät välitunneilla ja iltaisin pihapiirissä leiki hippaa, kiipeile puissa tms. niin monella ainoat fyysiset suoritukset tapahtuvat harjoituksissa.
Tämän vuoksi lasten ja nuorten liikehallinta on usein heikompaa kuin aiemmilla sukupolvilla. Se on asettanut myös urheiluseurat uuden haasteen eteen.

Koripallojaosto on linjannut konkreettisia toimenpiteitä, joiden avulla pyritään ennaltaehkäisemään niin tapaturmaisia kuin rasitusperäisiä vammoja sekä toisaalta neuvomaan ja ohjaamaan kuntouttamisessa mahdollisimman ajoissa ja oikein.

Ennaltaehkäisyyn tähtäävät toimenpiteet:

1.Informaation lisääminen vanhemmille ja junnuille
Pyrintö pyrkii jatkossa entistä aktiivisemmin neuvomaan ja jakamaan tietoisuutta oikeista elämäntavoista niin junioreille kuin heidän vanhemmilleen. Arkiset tavat ratkaisevat, sillä ne toistuvat päivittäin.
Lasten arkiliikunta on useimmilla lapsilla (siis myös koripalloa aktiivisesti harrastavilla) nykyään aivan liian vähäistä. Harjoitusten lisäksi lasten pitäisi kävellä ja pyöräillä päivittäin kouluun, kaverille, reeneihin…

Monipuolisuus harrastuksissa on hyväksi paitsi terveenä pysymistä, myös urheilijana kehittymistä, ajatellen.
Kaikki hyvät urheilijat eivät ole erinomaisia koripalloilijoita, mutta kaikki hyvät koripalloilijat ovat aina myös erinomaisia urheilijoita. Lasten kyky ajatella pitkäjänteisesti on käytännössä mahdotonta, siksi tarvitaan meitä aikuisia ohjaamaan päätöksentekoa. Meidän aikuisten tehtävä on kannustaa ja löytää keinot saada lapsi liikkeelle, vähän uudenkin lajin pariin. Usein oma rohkeus ja esimerkki auttaa: mitäpä jos tänä kesänä lähtisitte perheenä iltarasteille?  Suunnistuksessa vahvistuvat nilkat ja jalat kokonaisuudessaan, pehmeä alusta säästää iskutuksilta. Metsä tarjoaa erilaisia virikkeitä. Siellä juostessa havainnointi ja kokonaisuuden hahmottaminen kehittyvät kunnon ohella. Kaikesta takuulla apua myös koriksessa!

Monipuolisen harjoittelun hyödyt ovat kiistattomat niin urheilijana kehittymisessä kuin loukkaantumisten ennaltaehkäisyssä. Pyrinnössä on mahdollisuus harrastaa useampaa lajia. Korispoikia yleisurheilureeneissä.

2. Pyrintö mahdollistaa monilajisuuden rajaamalla harjoitusmääriä pienemmissä
Usein myös urheiluseurojen kuulee julkisesti kannattavan monipuolisuutta ja -lajisuutta, mutta samalla käytännössä tekevät useamman urheilulajin harrastamisen mahdottomaksi, tai ainakin vaikeaksi, järjestämällä tolkuttoman määrän oman lajin viikoittaisia harjoituksia jo pienillekin lapsille.

Pyrinnön koripallojaosto on viime syksynä linjannut, ja myös julkistanut, omat ikäluokkakohtaiset harjoitusmääräsuosituksensa.  Ensi kaudesta lähtien tulemme myös määrittämään salivuorojen määrät näiden mukaan, kouluttamaan valmentajat sekä valvomaan, että linjauksia myös noudatetaan.
Pyrintöläisellä junnulla pitää olla mahdollisuus myös toiseen lajiin.

3. Valmennusosaamisen jatkuva kehittäminen.
Koripalloliitto on viime vuosina lisännyt huomattavasti koulutustarjontaa nimenomaan tukiharjoittelun osalta. Fyysinen harjoittelu pitää sisällään paljon muutakin kuin esim. ponnistusvoiman maksimaalista kehittämistä tai juoksunopeutta. Tarjoamme valmentajille aktiivisesti esim. Tampereen urheiluakatemian koulutuksia ja järjestämme itse vuosittain monipuoliseen tukiharjoitteluun liittyviä koulutuksia. Esim. viime keväänä pidettiin koulutus mini ja mikrovalmentajille alkuverryttelyn merkityksestä sekä syksyllä Varalassa suuren suosion saanut koulutus Urheiluvammojen ehkäisemisestä kaikille korisvalmentajillemme.

Pihlajalinnan fysioterapeutin Vesa Linnan johdolla testattiin kaikkien Pyrinnön 06-syntyneitten liikkuvuudet ja lihastasapainot.

4. Pihlajalinna –yhteistyö: fysioterapeutin ja lääkärintarkastukset
Pyrintö tekee yhteistyökumppaninsa Pihlajalinnan kanssa vuosittaista yhteistyötä monellakin tapaa. Pääseura järjesti Pihlajalinnan kanssa syksyllä koulutuksen kaikille pelaajille ja heidän vanhemmilleen. Tällä kaudella on jo käynnistetty kaksi koripallojaoston hanketta, joiden tavoitteena on löytää ja ennaltaehkäistä loukkaantumisriskiä lisääviä henkilökohtaisia ominaisuuksia.

Jatkossa vuosittain alle 12-vuotiaille (”vanhemmille mineille”), siis tällä kaudella 06-syntyneille tytöille ja pojille, tehdään fysioterapeutin tarkastukset. Pihlajalinnan urheilufysioterapian ammattilaiset teettävät junnuille liikkuvuutta ja liikkeen hallintaa mittaavia testejä, joista annetaan kullekin pelaajalle ja hänen vanhemmilleen henkilökohtainen palaute. Kaikki suoritukset videokuvataan tukemaan arviointia. Testeissä löytyi tällä kaudella mm. nilkan kireyteen liittyviä ongelmia, jotka voivat myöhemmin näkyä joko huomattavasti kohonneena tapaturmariskinä, sekä luovat pohjaa rasitusperäisille vammoille esim. polvissa tai selässä. Luonnollisesti muitakin havaintoja tehtiin ja niiden perusteella fysioterapeutit antoivat joko ohjeet suoraan pelaajalle ja vanhemmille tai tarvittaessa ohjaavat fysioterapeutin puheille. Myös valmentajat saavat joukkuekohtaisen palautteen jonka perusteella voidaan harjoittelua painottaa oikeaan suuntaan.

Tänä keväänä ja kesänä, B-junioreihin siirtyville U14 pelaajille (”vanhemmat C-junnut) suositellaan ja tarjotaan mahdollisuutta Pihlajalinnan urheilijan terveystarkastukseen. Se sisältää kattavan esitietokaavakkeen lisäksi ekg-sydänfilmin, verenkuva-analyysin sekä lääkärintarkastuksen.
Tällä tarkastuksella pyritään löytämään mm. piilevät sairaudet ennen siirtymistä pykälää kovempaan harjoitteluun.

5. Maajoukkuetoimintaan valmistavat harjoitukset
Palloilulajien urheilijoille tehdyssä tutkimuksessa (tehty UKK-instituutissa 2011-2015) kävi ilmi, että rasitusvammat lisääntyivät usein harjoitustaukojen tai omatoimisten jaksojen jälkeen. Tästä on myös empiiristä kokemusta ihan seuran sisällä esim. maajoukkuepelaajien osalta, jotka ovat usein joutuneet hurjaan kesäajan maajoukkueleiritykseen suoraan tauolta. Suhteettoman moni on palannut sieltä rasitusvamman vaivaamana. Kyse ei ole yksin pyrintöläisestä ilmiöstä eikä tietenkään siitä, että Susi-leirityksessä ei osattaisi tehdä asioita oikein, vaan siitä että urheilijan harjoittelun kokonaishallinta ei ole ollut kunnossa. Seura- ja maajoukkuetoiminta eivät voi toimia toisistaan erillään ja tämän osalta niin maajoukkuevalmennuksen kuin seurojenkin täytyy jatkossa kehittää yhteistyötä.

Harjoittelun pitää olla nousujohteista. #AINA  Siksi järjestämme toukokuun aikana maajoukkueleiritykseen kutsutuille pelaajille yhteisiä harjoituksia 3 krt/vko, jotta pelaajilla on koriksen iskutuksiin, suunnanvaihdoksiin ja muihin hermostoa, lihaksia ja elimistöä kuormittaviin vaatimuksiin nähden pohjat kunnossa. Nämä harjoitukset on tarkoitettu niille joilla ei ole mahdollisuutta harjoitella oman joukkueen kanssa tuohon aikaan.

6. Matalan kynnyksen fyssariklinikka jatkuu

Pyrinnön fysioterapeutti Anna Lackman on pitänyt jo kahden kauden ajan matalan kynnyksen fyssariklinikkaa johon pelaajat ovat hakeutuneet vaivojen yllättäessä.
Fyssariklinikkaa on pidetty Tammelan koululla, Pyynikillä sekä Annan työtiloissa Klingendahlissa, Pyrinnön toimiston yhteydessä. Tarkoitus on ollut, että helppouden ja edullisuuden vuoksi kaikki joilla on pikkuvaivaa, kävisivät ajoissa näyttämässä sitä fysioterapeutille. Anna pystyy arvioimaan vaivan syyn ja antamaan ohjeet kuntoutukseen tai tarvittaessa hän ohjaa pelaajan jatkohoitoon tai lääkärille.
Annalla on käynyt myös pelaajia joiden vanhemmat tai valmentajat ovat huomanneet pelaajan aristavan tai muuten liikkuvan poikkeavalla tavalla, polven tai jalkaterän taittavan sisäänpäin jne.
Ajoissa puuttumalla voidaan henkilökohtaisella täsmäharjoittelulla korjata esim. jalan asentoa ja välttää tulevat rasitusvammat.

Edullisella 15 min/10€ hinnalla kynnys on niin matala ettei avun kysymistä tarvitse kenenkään laiminlyödä.  Anna Lackmanin yhteystiedot ovat puh. 0451261573 tai anna.lackman@gmail.com

Rempparyhmä kuntoutuvien pelaajien tueksi

Pyrinnön koripallojaosto on päättänyt perustaa ensi kaudeksi rempparyhmän, jonka tarkoitus on tarjota viikoittainen harjoitus pelaajille jotka eivät voi osallistua täysimääräisesti oman joukkueensa harjoituksiin loukkaantumisen vuoksi. Toimintamalli on vielä luonnosteluvaiheessa, mutta seuraavaa on suunniteltu:

Rempparyhmä on kohdistettu toipuville ja kuntoutuville, pääasiassa C+B-ikäisille, pelaajille. Myös mini-ikäisten mukaan ottoa voidaan harkita, riippuen pelaajan yksilöllisestä kyvystä harjoitella itsenäisesti annettujen ohjeiden mukaan sekä hahmottaa käsiteltäviä asioita. A-ikäisten harjoittelu on jo muutenkin yksilöllisempää, ja ainakin joillakin heistä on mahdollisuus osallistua Tampereen urheiluakatemian vastaavaan toimintaan koulun puitteissa, joten lähtökohtaisesti A-ikäiset eivät kuulu tähän ryhmään, jollei käytäntö meitä toisin neuvo.
Ajatus on, että koriksen rempparyhmä kokoontuu viikoittain vakiovuorolla, jossa on mukana fysioterapeutti Anna Lackman sekä tarpeen ja mahdollisuuksien mukaan joku korisvalmentaja.
Anna antaa fyysisen harjoittelun malleja sekä valvoo tekniikoita, korisvalmentaja antaa lajitaitoharjoitteita joita on mahdollisuus tehdä omatoimisesti pelaajan oman joukkueen harjoituksissa. Sitten rempparyhmässä n. viikon välein voidaan tarjota harjoitteluun uusia virikkeitä.
Tarkoitus on, että pelaaja osallistuu myös oman joukkueensa toimintaan ja tekee suuremmat toistomäärät annetuista harjoitteista nimenomaan siellä. Näin pelaaja pysyy myös sosiaalisesti joukkueen mukana sekä pysyy tietoisena siellä opetettavista asioista.

Rempparyhmä ei aiheuta pelaajille ylimääräisiä kustannuksia vaan kulut katetaan koripallojaoston toimesta.

 

PYRINTÖ VAHVOILLA VALMENNUSTIIMEILLÄ ENSI KAUTEEN

Tampereen Pyrinnön koripallojaoston valmistautuminen kauteen 2018-19 on hyvässä vauhdissa. Nuorten päävalmentajat on nimetty ja valmennustiimit muutenkin alkavat muotoutua. Uudet valmentajat ovat silti edelleen tervetulleita, sillä Pyrintö on yksi valtakunnallisestikin eniten kasvaneita seuroja maassamme ja sen myötä tekemistä riittää entistä enemmän.
Pyrinnössä on nykyisin yli 700 lisenssipelaajaa. Seura pelaa tällä kaudella valtakunnallisia sarjoja 9 juniorisarjassa. Edustusjoukkueet mukaan lukien Pyrinnöllä on peräti 12 joukkuetta valtakunnallisissa sarjoissa. Lisäksi tietysti lukematon määrä aluesarjojen joukkueita.

Pyrinnössä valmennus on tiimityötä. Tiimityön tavoitteena on tarjota pelaajille paras mahdollinen valmennusosaaminen, vahvistaa ikäluokkien välistä yhteistyötä ja mahdollistaa kasvu tulevaisuudessakin. Lisäksi tiimityö antaa edellytykset ohjata valmentajia yhä kovempiin haasteisiin.
-Oikein mitoitetut haasteet ovat valmentajia motivoiva tekijä, toteaa valmennuspäällikkö Jukka ”Kössi” Raja-aho.


Juri Heinämäki                                                        kuva: Mikko MJ Pitkänen

Juri Heinämäki naisten päävalmentajaksi

Suurimpia muutoksia ensi kauteen on, että Juri Heinämäki jatkaa Denis Kucevicin työtä naisten ja A-tyttöjen päävalmentajana.
– Pyrinnön naisten joukkue ja koko tyttöpuolen ohjelmamme on valmentajalle äärimmäisen motivoiva työympäristö, sanoo Juri Heinämäki.
-Lahjakkuutta, kokoa ja taitoa riittää. Kokemusta nuorilla naisilla on jälleen vuotta enemmän ja meidän selkeä tavoite on nousta naisten Korisliigaan, sanoo Juri Heinämäki.
– Naisten joukkueen pelaajat ovat minulle ennestään tuttuja parin vuoden takaa, kun valmensin tyttöpuolella. Tälläkin kaudella olen ollut monen kanssa yhteistyössä mm. Urheiluakatemian aamutreeneissä sekä talent-toiminnan yhteydessä, kertoo Juri Heinämäki.

Pelaajien harjoittelun kokonaisvaltaisuus oli yksi tärkeimpiä seikkoja, kun naisten päävalmentajaratkaisua mietittiin. Heinämäki jatkaa myös miesten 1A-divisioonaa pelaavan Pyrintö Akatemia-joukkueen valmentajana.
-Jurilla on tämän myötä seuran lähitulevaisuuden avainpelaajat päivittäisvalmennuksessa. Hänellä on erinomaiset edellytykset kehittää pelaajia, sillä hän on mukana useiden pelaajien aamu- että iltaharjoittelussa, sanoo valmennuspäällikkö Raja-aho.

Naisten valmennustiimissä jatkaa Marcus Ketola ja ryhmään hankitaan kevään aikana kolmas lajivalmentaja sekä järjestetään tukiharjoittelu joko erillisen fyysisen valmentajan kautta tai muita mahdollisuuksia hyödyntämällä. Valmentajatiimi päättää harjoitusryhmistä ja työnjaostaan, kun kokoonpanot alkavat hahmottua.

Tavoitteellisen kilpatoiminnan lisäksi Pyrintö tarjoaa myös A-tyttöjen harrastekorista. Sen vetäjäksi on sovittu Iina Saikkonen.


Antti Nikkilä liittyy ensi kaudella B-tyttöjen valmennustiimiin. Sen lisäksi hän jatkaa 08-tyttöjen sekä talent-pelaajien valmentajana.    kuva: Antti J.Harju

Antti Nikkilä mukaan B-tyttöjen valmennustiimiin, Monika Sola C-tyttöjen päävalmentajaksi

Huippukoripallovalmentajan kurssilta kohta valmistuva Pinja Laitinen jatkaa B-tyttöjen päävalmentajana.
Hänen lisäkseen B-tyttöjen valmentajana jatkaa Lauri Ikonen ja ryhmä saa merkittävää vahvistusta, kun Susijengi-konkari Antti Nikkilä liittyy B-tyttöjen valmennustiimiin. Antti jatkaa myös Pyrinnön talent-pelaajien valmentajana sekä 08-tyttöjen päävalmentajana.

B-tyttöjen harrastekorista vetää ensi kaudella Minna Saros.

Pyrinnön tyttöjä jo monta vuotta valmentanut Monika Sola ottaa vetovastuun Pyrinnön C-tytöistä ensi kaudella. Timo Hokkanen ja Lassi Vehkalahti jatkavat Monikan apuna ja uutena valmentajana tiimiin liittyy seuran valmennuspäällikkö Jukka Raja-aho.

 

Mini- ja mikrotytöt tutuissa turvallisissa käsissä

Nuoremmissa tytöissä Kimmo Salonen jatkaa 07-tyttöjen päävalmentajana. Kimmon johtamaan valmennustiimiin kuuluvat Anna Salonen, Riitta Mähönen, Patrik Jäminki sekä Veera Haukijärvi, Mikko Lehtinen ja Jukka Etu-Seppälä.

08-tyttöjen päävalmentaja ensi kaudella on Antti Nikkilä, joka jatkaa tutun tiimin Juuso Liljeroos ja Paula Vimpeli kanssa.
09-tyttöjen päävalmentaja on Juho Sopanen jonka kanssa hyvää työtä jatkavat Anni Mäenpää ja Mirva Jokinen.
Ensimmäisen kerran ihan oman ikäisten joukkueen perustavat 2010-syntyneet mikrotytöt saavat päävalmentajakseen kokeneen Miia Lindströmin. Hänen avukseen ovat lupautuneet supermikroista tytöille tutut Aleksi Pennanen ja Jukka Jokinen.
Supermikrotyttöjen vastuuvalmentajana jatkaa Mirva Jokinen yhdessä Eeva Kiiskisen ja Sanni Hellgrenin kanssa.

Poikapuolella vähän vaihdoksia

Viime keväänä Pyrinnön poikapuolella tehtiin useampia valmentajavaihdoksia, siksi tänä vuonna itsetarkoituksellisiin muutoksiin ei ollut tarvetta.

HKVT-koulutusta viimeistelevä Artem Khvorost jatkaa A-poikien (00-02 -synt.) päävalmentajana. Jani Vostrakov, Jussi Pärssinen ja fyysinen valmentaja Samuel Lackman jatkavat tutussa tiimissä. Miikka Mäkirinta nousee 02-poikien mukana A-poikiin ja hänen vastuullaan on uusi 17-vuotiaiden SM-sarjajoukkue.
-Pyrintö on tehnyt päätöksen, että osallistumme kaikkiin niihin sarjoihin, joihin saamme pelaamalla sarjapaikan, sanoo valmennuspäällikkö Raja-aho.
– Emme kuitenkaan lähde näillä näkymin muuttamaan valmennusryhmiemme rakenteita, sillä kaikille tässä maassa taitaa olla vielä epäselvää, mitä tehdyt valtakunnalliset sarjamuutokset käytännössä vaikuttavat.
U17 joukkue osallistuu siis A-poikien toimintaan, mutta pelaavat erikseen 17-vuotiaiden sarjaa, kaavailee Kössi.
 Tomi Koskinen esitteli teesejään B-pojille jo viime kesänä Pyrinnön Kisakallion leirillä. 

Tomi Koskinen jatkaa neljättä vuotta B-poikien päävalmentajana. Pelaajat B-pojissa ovat vaihtuneet ja ensi kaudella esim. vanhempi 03-ikäluokka on Tomin komennossa vasta toista kautta. Otto Juutinen, Rauno Koivisto, Miro Kypärä jatkavat tutussa tiimissä. Fyysiseksi valmentajaksi joukkue saa C-pojissa tällä kaudella vaikuttavan Mika Talolan. Koska kyseessä on kaksi pelaajamäärältään isoa ikäluokkaa, valmentajatiimiä vahvistetaan vielä kevään mittaan.

Vuosi sitten A-pojista C-poikien päävalmentajaksi siirtynyt Santeri Liljeberg jatkaa 05-06-syntyneiden vetovastuussa. Harjoittelukulttuurin ja opeteltavien asioiden määrä nousee C-ikäisissä aina olennaisesti ja Pyrinnön pelaajanpolun mukaisestikin siirrytään kategorisesti minikoriksesta kilpakorikseen. Santun tiimiin kuuluvat ainakin Aleksi Mellas, Mikko Toivonen, Juuso Karisalmi, Harri Liljelund, Jarkko Mäkinen ja Mikko Virta.

Minikoriksen puolella Jami Eskelinen nousee 07-minipoikien päävalmentajaksi. Juha Kurikka, Leevi Mäkinen ja Jukka Raja-aho jatkavat tiimissä johon uutena liittyy ainakin Jukka Etu-Seppälä.
Nuoremmissa minipojissa 08-syntyneiden päävalmentajana jatkaa Johanna Parta. Tässä vaiheessa on selvää, että ainakin Ari Kurlin ja Mikä Ijäs ovat ensi kaudellakin mukana valmennustiimissä.
Tuomas Holli, Jani Toiminen ja Juha Lehtinen jatkavat jo supermikroista asti kestänyttä valmennustyötä  09-poikien kanssa.
Pienimpien poikakoripalloilijoiden osalta valmentajien ryhmittäytyminen ensi kaudeksi on vielä kesken, mutta mukaan ovat lupautuneet ainakin Petri Huhtelin, Kimmo Lehtinen, Jarmo Palviainen sekä välivuoden jälkeen paluun valmennukseen tekevät Kari Kilpinen ja Sari Koivumäki. On kuitenkin selvää, että hyvät valmentajatiimit saadaan sekä 10-poikiin että supermikroihin.

Supermikrotoiminnan koordinaattori on Mirva Jokinen. Hänen tehtävänsä on saada koriksen pariin mahdollisimman paljon uusia pelaajia sekä luoda olosuhteet joissa uudet koripalloilijat innostuvat lajiin.
Lisäksi Mirva osallistuu niin tyttöjen kuin poikien supermikrovalmennuksen suunnitteluun sekä antaa apuaan valmentajille ja taustavoimille uuden toiminnan käynnistämisessä.

 

Mukaan mahtuu!

 

Vaikka valmennustiimien tilanne näyttää ajankohtaan nähden hyvältä, Pyrintö tarvitsee uusia valmentajia moneen ikäluokkaan.
– Jos tavoitteellinen urheiluvalmennus hyvässä ympäristössä lahjakkaiden pelaajien kanssa kiinnostaa, ota yhteyttä minuun, kehottaa Jukka ”Kössi” Raja-aho.
– Yhtälailla meillä löytyy mielekästä tekemistä myös lasten ja nuorten ohjauksen parissa, vaikkei se tavoitteellinen näkökulma olisikaan itselle se tärkein juttu, kehottaa Kössi aktivoitumaan myös niitä joilla ei vahvaa koristaustaa tai valmentajan ura on vasta alkuvaiheessa.

Pyrinnön päävalmentajavalinnat kaudelle 2018-19:

Naiset ja A-tytöt                       Juri Heinämäki
B-tytöt 03-04                            Pinja Laitinen
C-tytöt 05-06                            Monika Sola
Minitytöt-07                             Kimmo Salonen
Minitytöt-08                              Antti Nikkilä
Mikrotytöt-09                           Juho Sopanen
Mikrotytöt-10                           Miia Lindström

Miehet-Korisliiga                      Sami Toiviainen
Pyrintö Akatemia (1A-div)      Juri Heinämäki
A-pojat                                       Artem Khvorost
B-pojat 03-04                            Tomi Koskinen
C-pojat 05-06                            Santeri Liljeberg
Minipojat-07                             Jami Eskelinen
Minipojat-08                             Johanna Parta
Mikropojat-09                          Tuomas Holli
Mikropojat-10                          vielä määrittämättä

Supermikrotoiminnan koordinaattori  Mirva Jokinen

 

Uudet päävalmentajat käyvät esittäytymässä uusille pelaajilleen mahdollisimman pian, lähiviikkojen aikana.
Luonnollisesti asiassa täytyy huomioida, että kausi on kesken eikä nykyinen toiminta saa häiriintyä.
Tämän vuoksi ensi kautta koskevat tiedustelut kannattaa osoittaa tässä vaiheessa valmennuspäällikölle.

Yhteystiedot:  Jukka Raja-aho
Puh. 0400833058
jukka.raja-aho(at)tampereenpyrinto.fi