TAMPEREEN PYRINTÖ

Painonnostokurssit nuorille

Punttikoululaisia Nääshallilla Tampereen Pyrintö järjestää painonnostosta kiinnostuneille nuorille painonnostokursseja vuosittain. Kurssit sisältävät voimaharjoittelun yleisten periaatteiden ja painonnoston perustekniikoiden opettelua sekä painonnostoa tukevia kimmoisuus-, nopeus- ja lihaskoordinaatioharjoitteita.


Pyrinnön lasten ja nuorten painonnostokurssit siirtyvät syysaikatauluihin, eli yli 14-vuotiaiden treenit maanantaisin ja torstaisin klo 16-18. Alle 14-vuotiaat harjoittelevat keskiviikkoisin 7.9. alkaen klo 17 – 18.

Aikaisempi kokemus levypainoharjoittelusta ole tarpeen.

Ilmoittautumiset ja lisätietoja sähköpostilla pauli.vuorinen (at) fimnet.fi

Tervetuloa mukaan!

Painonnosto Facebookissa