TRÄNINGAR PÅ ÅLAND 2018
Upplysningar Tiina Jussila tiina.j.jussila@gmail.com, +358 40 7799404
Beställ träningskartor med webbformulär: https://goo.gl/forms/e0hHf7gqFvYutcAH3/
Tävlingar på Åland under påsken 2018 ( 31.3 – 2.4.2018):
- Lördag 31 mars kl 18.45 stafett i dagsljus (2-3 löpare i laget) / Marby. Klasser: A (6.5+5.0+6.5 km), B (4.2+4.2 km), C (3.2+3.2 km). Svårighetsgrad i klass C är H/D14 (orange).
- Lördag mars 31 kl 21 nattstafett (2-3 löpare i laget) i Marby. Klasser: A (6.5+5.0+6.5 km), B (4.2+4.2 km), C (3.2 + 3.2 km). Svårighetsgrad i klass C är H/D14 (orange).
- Söndag 1 april klo 17 medeldistans (Åland 2-dagars dag 1) i Pettböle. Klasser H/D12-85.
- Måndag 2 april klo 10 medeldistans (Åland 2-dagars dag 2) i Kasberget. Klasser H/D12-85.
Beskrivning av träningar
Träning 1: Solbacka 1
Tema: vägval och kontrolltagning i sluttning.
Banlängder 7.8 km, 6.0 km, 4.4 km och 3.3 km.
P-platsens adresss: Solbacka 32, Saltvik
Träning 2: Solbacka 2
Tema: fjärilar i nedförsbacke och öppet bergområde
Banlängden beror på antal av slingor: 7.4 km, 6.5 km eller 4.2 km. Distans till starten 1.8 km.
P-platsens adresss: Solbacka 32, Saltvik
Träning 3: Marby-väst
Träning kan utföras först efter lördagens nattstafett. Terrängen är delvist samma som i tävlingen.
Tema: tempoväxling (5.8 km, 4.1 km).
P-platsens adresss: Söderbyvägen 136, Eckerö
Eftersom terrängen är delvis samma med lördagens tävling, kartexempel finns ej.
Träning 4: Båtmansberget/Sund
Tema: kompassiriktning och kontrolltagning
Banlängder ca 8 km, 6 km, 4 km och 2.5 km
P-platsens adresss: Sundsvägen 1014, Sund
Träning 5: Båtmansberget/Sund
Tema: multiteknik (kompassriktning, kurv, korridor)
Banlängder 6 km och 4 km
P-platsens adresss: Sundsvägen 1014, Sund
Kartexempel på kommande.
