Aikuisten yleisurheilun valmennusryhmä II

Aikuisten yleisurheilun valmennusryhmä II:n sisältö on monipuolista yleisurheiluharjoittelua. Ryhmässä harjoitellaan kaikkia yleisurheilulajeja, ryhmän omia kiinnostuksen kohteita kuunnellen. Harjoitukset sisältävät lajitekniikkatreenien lisäksi myös muuta yleisurheilua tukevaa harjoittelua, kuten perus- ja lihaskunto- sekä liikkuvuusharjoittelua.

Ryhmä on suunnattu niille aikuisille, jotka haluavat harrastaa yleisurheilua hieman tavoitteellisemmin, ovat olleet toiminnassa jo mukana ja ovat mahdollisesti myös kiinnostuneita osallistumaan Suomen Aikuisurheiluliiton järjestämiin kilpailuihin. Ryhmään otetaan enintään 20 urheilijaa. Ryhmä totetuu 10 urheilijalla.

Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti niille, jotka ovat olleet siinä mukana aiempina vuosina tai niille, jotka ovat olleet edellisellä kaudella mukana Aikuisten valmennusryhmä 1:ssä. Ryhmään otetaan myös uusia harrastajia mikäli paikkoja jää vapaaksi.

HARJOITUSPAIKKA JA -AIKA
Ryhmän harjoitusajat ovat keskiviikko klo 19.00-20.30 ja sunnuntai klo 19.00-20.30

Syyskausi 19.9.-19.12.2018 (yhteensä 25 harjoitusta)
kevätkausi 16.1.-19.6.2019 (yhteensä 40 harjoitusta)
Harjoituspaikkoina toimivat Pirkkahalli, Ratinan stadion, Pyynikin urheilukenttä, Hervannan keskusurheilukenttä

sekä Kaupin- ja Pyynikin maastot.

HINTA
Koko kauden hinta on 450 € (laskutetaan kahdessa erässä)
Tämän lisäksi laskutetaan Pyrinnön jäsenmaksu 30 euroa (v.2019)

Hinta sisältää:

Ohjatut harjoitukset (syyskaudella 25 harjoitusta, kevätkaudella 40 harjoitusta). Messu- ja Urheilukeskuksen kulkukortin (arvo 35€)

Osallistujia ei ole vakuutettu seuran puolesta. Kaikilla osallistujilla on hyvä olla voimassa oleva tapaturmavakuutus.

ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittautuminen on sitova ja se voidaan perua veloituksetta sähköpostilla (pauliina.savijoki(a)pyrinto.fi). viimeistään 12.9.2017. Tämän jälkeen lääkärintodistusta vastaan. Mikäli ilmoittautumista ei peruta eikä harjoituksiin osallistuta, laskutamme 50 % osallistumismaksusta.

Tällä hetkellä ryhmä on kauden 2018-2019 osalta täynnä.

VALMENTAJA
Ryhmän päävalmentajana toimii Pyrinnön nuorisovalmennuspäällikkö Pauliina Savijoki ja mukana on myös muita Pyrinnön valmentajia sekä aikuisurheilijoita.

TIEDUSTELUT

Pauliina Savijoki
046 9204272
pauliina.savijoki(a)pyrinto.fi