Ohjeita kurssilaiselle

Pukeutuminen

  • Pukeudu oman liikkumisvauhtisi mukaan mukaviin kävely- tai juoksuvaatteisiin.
  • Huomioi, että tarkenet ennen liikkeelle lähtöä seisoskella ohjeiden antamisen ajan.

Jalkineet

  • Valitse omaan vauhtiisi mukavat jalkineet, jotka eivät ole liukkaat maastossa. Jalkineet tulevat joka tapauksessa kastumaan kurssikevään aikana.
  • Pue lämpimät sukat. Suojaa kylmällä ilmalla nilkkasi esim. villasukan irtovarrella, jolloin jalat pysyvät lämpimänä, vaikka ne hiukan kostuisivat.
  • Saappaat eivät ole suunnistajille mieluisin jalkine, koska ne ovat raskaat ja usein liian väljät sujuvaan kulkemiseen maastossa. Pyrimme suunnittelemaan suunnistusradat siten, ettei kevään ensimmäisillä kerroilla tarvitse tarpoa kylmässä suossa.
  • Suunnistustarvikeliikkeet myyvät suunnistustossuja, jotka istuvat napakasti jalassa. Suunnistustossuissa on hyvä pito. Niiden tärkeä ominaísuus on lisäksi, että ne eivät kastuessaan paina enempää kuin kuivanakaan.

Kompassi

  • Et tarvitse omaa kompassia ensimmäisillä kurssikerroilla.
  • Voit tutustua ohjaajien kompasseihin ja tehdä kompassihankinnan kokeiltuasi erilaisia kompasseja.

Muut varusteet

  • Saat ensimmäisellä kerralla kartan suojuksen. Ota se mukaasi jokaisena kurssi-iltana.
  • Iltarasteilla saat veloituksetta lainaksi emit-kortin.
  • Älä ota reppua tai juomapulloa mukaan maastoon. Ne ovat raskaita ja hankaloittavat ketterää liikkumista maastossa. Voit jättää reppusi kaverin tai ohjaajien autoon.

Suunnistuksen opetusmateriaalia

  • Linkit-sivulta löydät vinkkejä erilaisiin suunnistuksen opetusmateriaaleihin netissä.

Vastauksia esitettyihin kysymyksiin

  • Osaan kurssi-iltoja on yhteislähtö Linnainmaan Prismalta klo 17.20. (läheltä bensamittareita, eli korkean mainostolpan juurelta). Mitä tuo tarkoittaa? Linnainmaan Prismalle voivat mennä kyytiä tarvitsevat kurssilaiset ja kurssilaiset, jotka haluavat tarjota kyydin. Muutamat ohjaajat menevät myös yhteislähtöpaikan kautta, joten kyytejä on joka tapauksessa tarjolla. Voit myös tulla suoraan kurssipaikalle, jossa opetus alkaa klo 18.
  • Sopivatko lenkkitossut jalkineiksi? Kyllä lenkkitossuilla voi kulkea maastossa. Lenkkareilla kannattaa olla hieman varovainen, koska niissä ei ole niin pitävä pohja ja kanta on korkeampi kuin suunnistustossussa. Kävellen edetessä lenkkitossuilla pärjää hyvin. Katso lisää ylempänä kohta varusteet.
  • Järjestetäänkö Aikuisten suunnistuskoulussa jatkokurssia niille, jotka ovat osallistuneet jo aiemmin? Aikuisten suunnistuskoulu toteutetaan pienryhmissä. Osalla pienryhmistä on vaativammat suunnistustehtävät ja teemat menevät suunnistustaidossa pidemmälle kuin “perusryhmissä”. Sijoitamme kokeneimmat kurssilaiset samoihin pienryhmiin ja heille tarjoamme edistyneemmän kurssisisällön. Käytännössä tämä toteutustapa vastaa jatkokurssia. Voimme ottaa kurssin aikana huomioon osallistujien tason ja mahdollisia sisältötoiveita ajatellen kurssin loppuosaa. Jokainen oppii lisää suunnistuksesta kurssilla.
  • Tuliko ilmoittautumiseni perille? Kyllä, jokainen lähetetty lomake tulee suoraan kurssivastaava Katri Liljan sähköpostiin. Saat kurssin ennakkokirjeen sähköpostiisi edellisellä viikolla ennen kurssin alkua.
  • Mistä voi ostaa kompassin? Hyvä valikoima kompasseja on Suunnistajan Kaupassa Sammonkadulla.
  • Järjestetäänkö kyytejä autottomille? Kauempana oleviin kurssi-iltoihin on yhteislähtö klo 17.20 Linnainmaan Prisman parkkipaikalta. Voit myös ottaa kyytiasian esille kurssi-illoissa, niin saat kenties sovittua kyydin jonkun kanssa, joka asuu lähellä sinua.
  • Missä voi pyöräsuunnistaa? Hiiltomiehet järjestävät pyöräsuunnistuksen kuntorasteja Fillarirasteja Tampereen ympäristössä. Pirkanmaan pyöräsuunnistustapahtumista tiedotetaan Facebook-ryhmässä PirkanmaanPySu. Pyöräsuunnistuksia ympäri Suomen voi etsiä Kuntosuunnistuskalenterista. Tapahtumatiedot täydentyvät kevään aikana. Moni tapahtumajärjestäjä käyttää myös Facebookin ryhmää MTBO Finland pyöräsuunnistus.