Ajankohtaista

TULE MUKAAN HUIPPU KORISLEIRILLE!

by

Talvilomalla järjestetään BJ Raymond korisleiri ensimmäistä kertaa!

Leirillä pääset harjoittelemaan yhdessä huippu koripalloilijoiden kanssa. BJ Raymondin lisäksi harjoituksia on vetämässä mm. Antero Lehto, Justus Kilpinen sekä Osku Heinonen! Keskiviikkona harjoituksia tulee vetämään naisten edustusjoukkueen taiturit!

Korisleiri on päiväleiri ja leiriaika klo 9 – 15. Leiriovet ovat auki 8 – 16.
Leiripaikkana toimii Pyynikin palloiluhalli, joten harjoituksiin saadaan Korisliiga tason puitteet.
Paikkoja on rajoitetusti, joten ilmoita lapsesi mukaan korisleirille jo tänään!

Ilmoittautuminen leirille päättyy keskiviikkona 19.2.2020. Ilmoittaudu tästä!

Kuva: Jani Virolainen

Pyrinnön Rempparyhmä kokoontuu viikoittain fysioterapeutin johdolla

by

Pyrinnön koriksen Rempparyhmä jatkuu tälläkin kaudella!

Pyrinnön koripallojaosto käynnistää ensi viikosta (2.9.) alkaen Rempparyhmän loukkaantuneille ja toipuville pelaajille.

Ryhmä kokoontuu 
maanantaisin klo 20.00-21.00 Amurin koululla

Rempparyhmässä harjoitellaan viikoittain fysioterapeutin johdolla. Pelaajat saavat vinkkejä millaisia harjoitteita he voivat tehdä pitääkseen kuntoaan yllä ja toipuakseen mahdollisimman nopeasti takaisin pelikuntoon. Rempparyhmä on osallistujille ilmainen.

Rempparyhmää vetää fysioterapeuttimme Anna Lackman.
Harjoituksessa kukin saa ohjeet seuraavan viikon omatoimiseen harjoitteluun. Koska kyse on siis harjoituksesta, ei vastaanotosta, pelaajalla pitää olla tieto mistä vammasta on kysymys (joko lääkärin tai fysioterapeutin diagnosoima).

PYRINNÖN HEITTOKLINIKKA JATKUU!

by

Oletko halukas kehittämään heittotaitoasi?
Ja valmis myös tekemään asialle jotain?

Pyrintö järjestää tälläkin kaudella heittoklinikan lisätreeninä kaikille halukkaille.
Edellisinä kausina Heittoklinikkaan on osallistunut n. 120 koripalloilijaa. Klinikka on saanut hyvää palautetta ja koettu hyödylliseksi.

 

Heittoklinikalla saat
* tekniikkaopetusta
* paljon valvottuja hyvälaatuisia toistoja, enemmän kuin joukkueen harjoituksissa on mahdollista saada
* heitto kuvataan ja analysoidaan yhdessä pelaajan kanssa vähintään kahdesti kauden aikana
* Loop Basketball Trainingin Jussi Pärssinen valmentaa Heittoklinikalla kuukausittain

Heittoklinikka käynnistyy sunnuntaina 15.9. ja jatkuu erillisen ohjelman mukaan läpi kauden
sunnuntaisin klo 10.30-12.00 Tammerkosken koululla.

Varmasti jokaisella osuu joskus omat pelit tai tulee muu este, mutta juuri siksi klinikka jatkuu yli talven ja sinulla on mahdollisuus tulla mukaan silloin kun pääset. Heittoklinikan kertoja on kuitenkin n.20 kpl ja voit käydä vaikka joka kerta samalla 70€ maksulla.

Klinikka sopii periaatteessa kaikenikäisille, mutta edellyttää kykyä keskittyä 1½-tunnin ajan.

Valmentajina toimivat Pyrinnön valmentajat. Heittoklinikan yhteyshenkilö on

Jukka ”Kössi” Raja-aho, joka vastaa tiedusteluihin puh. 0400833058 (tavoitat parhaiten arkisin klo 10-16) ja jolle voi tehdä
ilmoittautumiset sähköpostitse: jukka.raja-aho@tampereenpyrinto.fi

Ilmoittautumisen jälkeen saat Kössiltä syksyn vuorot ja maksuohjeet.

 

Pyrinnön naiset lähtevät hakemaan nousua liigaan

by

Kaudella 2018-2019 Naisten 1. Divisioonassa seitsemänneksi sijoittunut Tampereen Pyrintö on aloittanut valmistautumisen tulevaan kauteen. Pääsiäisen jälkeen startattiin harjoittelu yhdessä U19 tyttöjen kanssa tutussa komennossa. Päävalmentajana jatkaa Juri Heinämäki, apunaan Marcus Ketola. Valmennusstaffia vahvistavat myös WU19 päävalmentaja ja tyttöjen U18 maajoukkueen valmentaja Juha-Pekka Männistö, juuri HKVT-19 kurssin aloittanut Susijengikonkari Antti Nikkilä ja fysioterapeutti Ninni Viitamäki.

Harjoitusrinkiin kuuluu tällä hetkellä noin 30 pelaajaa, jotka muodostavat kaksi eri harjoitusryhmää. Loppukevät ja alkukesä on painotettu taitoharjoittelussa korintekemistä ja hiottu myös joukkueena tilankäyttöä ja hyökkääjän valintoja. Fysiikkaharjoittelussa voima- ja nopeusharjoittelu ovat olleet painopisteinä. Kesällä harjoitellaan neljä kertaa iltaisin ja kolmena aamuna tarjolla on taitoharjoittelua.

Tavoitteeksi Tampereen Pyrintö on asettanut nousun Naisten Korisliigaan. Tyttöjen pelaajapolulle halutaan tarjota mahdollisuus kilpailla myös aikuisten korkeimmalla sarjatasolla. Viime vuodet tasaisesti nuorten SM-sarjojen kärkikahinoissa taistelleet ikäluokat luovat hienon pohjan joukkueelle, mutta Pyrintö haluaa pitää myös ovet auki opiskelijoille, jotka näkevät Tampereen mielenkiintoisena opiskelukaupunkina, jossa voidaan yhdistää laadukas urheilu-uran jatko. Tampereen Pyrintö on satsannut merkittävästi niin miesten puolella tietysti miesten Korisliigajoukkueeseen, kuin nykyään Pyrintö Akatemian Divisioona A toimintaan. Seura haluaa olla myös tukemassa Naisten puolen toimintaympäristöä entistä enemmän tavoitteelliseen suuntaan, ja auttaa nuoria naispelaajia tavoittelemaan potentiaaliaan vielä korkeakouluopiskelujen vaiheessa.

Hyvää tukea joukkueen pelaajat saavat Tampereen Urheiluakatemian aamuharjoittelumahdollisuudesta ja Urheiluakatemian tukipalveluista. Tampereen Urheiluakatemia on tukemassa tamperelaisia ja tamperelaisia joukkueita edustavia huippu-urheiluun tähtääviä nuoria, tarjoamalla laadukkaat tukipalvelut urheilun ja opiskelun yhdistämiseen.

Tavoitteellisesta harjoittelusta ja itsensä kehittämisestä kiinnostuneet pelaajat voivat olla yhteydessä.

N1D
Juri Heinämäki
juri.heinamaki@pyrinto.fi
040-5316321

#pyynikinpimut #AINA

Kesäajan aamuharjoitukset ja open gym

by

Pyrintö järjestää tänäkin kesänä kaksi erilaisella ajatuksella toimivaa mahdollisuutta harjoitella myös aamupäivisin. Vanhempien ikäluokkien (2001-2005-syntyneet) tytöillä ja pojilla on mahdollisuus ohjattuun taitoharjoitteluun ja nuoremmille junnuille avoin Open Gym tarjoaa mahdollisuuden omatoimiseen harjoitteluun.


 

Open Gym ikäluokittain kesäkuussa, heinäkuussa kaikki yhdessä

Kesäkuussa Open Gym on tarkoitettu vain ensi kaudella korkeisiin koreihin pelaaville.
Tällöin saliaika Tammelan koululla on jaettu 01-05 ja 06-08-syntyneiden kesken.

Heinäkuussa Open Gym siirtyy Sammon keskuslukiolle, jossa on enemmän tilaa ja koreja.
Tällöin Open Gym on auki kaikille Pyrinnön junnuille ikään katsomatta.

Aiempien vuosien tapaan, Open Gym perustuu pelaajien omaehtoiseen toimintaan. Paikalla on valvoja mutta valmentajia ei saliin päästetä.
   

A+B ikäisille ohjattuja aamuharjoituksia

Pyrintö järjestää kesän aikana kahdessa jaksossa (3.6.-20.6. sekä 15.7.-25.7. )  A+B ikäisille pojille ja tytöille yhteiset ohjatut aamureenit tiistaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin. Kesäkuussa Tammelan koululla ja heinäkuussa Sammon lukiolla.
Harjoitukset ovat vapaaehtoisia ja niiden teemana on henkilökohtainen taito sekä toistomäärien lisääminen. Harjoitukset vetää Juri Heinämäki.
Aamuharjoitukset antavat niille, jotka haluavat, mahdollisuuden harjoitella 2 kertaa päivässä. Rasitukseltaan ne eivät ole niin kovia, että estäisivät tai haittaisivat joukkueiden omia iltaharjoituksia.

Tässä kesän aamupäivän harjoitusten aikataulu kokonaisuudessaan:

3.6.-20.6.  Tammelan koululla
Ma klo 10.00-11.30      Open gym, 01-05 syntyneille
klo 11.30-13.00      Open Gym 06-08 syntyneille
Ti  klo10.00-11.00        A+B junnujen ohjattu aamuharjoitus (Juri Heinämäki vetää)
klo 11.00-11.30       A+B junnujen Open gym, saa jäädä heittämään…
klo 11.30-13            Open gym 06-08 -syntyneille
Ke klo10.00-11.00       A+B junnujen ohjattu aamuharjoitus (Juri Heinämäki vetää)
klo 11.00-11.30     A+B junnujen Open gym, saa jäädä heittämään…
klo 11.30-13.00     Open Gym 06-08 syntyneille
To klo 10.00-11.30      Open gym, 01-05 syntyneille
klo 11.30-13.00      Open Gym 06-08 syntyneille
Pe klo10.00-11.00        A+B junnujen ohjattu aamuharjoitus (Juri Heinämäki vetää)
klo 11.00-11.30       A+B junnujen Open gym, saa jäädä heittämään…
klo 11.30-13.00       Open gym 06-08 -syntyneille

24.6.-28.6.  Tammelan koulu
Maanantaista perjantaihin joka päivä
klo 10.00-11.30      Open gym, 01-05 syntyneille
klo 11.30-13.00      Open Gym 06-08 syntyneille

1.7.-12.7.  Sammon keskuslukio
Maanantaista perjantaihin joka päivä
klo 10.00-13.00      Open gym, KAIKILLE Pyrinnön korisjunnuille

15.7.-25.7. Sammon keskuslukiolla
Ma klo 10.00-13.00      Open gym, KAIKILLE Pyrinnön korisjunnuille
Ti  klo10.00-11.00        A+B junnujen ohjattu aamuharjoitus (Juri Heinämäki vetää)
klo 11.00-13.00      Open gym, KAIKILLE Pyrinnön korisjunnuille
Ke klo10.00-11.00       A+B junnujen ohjattu aamuharjoitus (Juri Heinämäki vetää)
klo 11.00-13.00      Open gym, KAIKILLE Pyrinnön korisjunnuille
To klo 10.00-13.00      Open gym, KAIKILLE Pyrinnön korisjunnuille
Pe klo10.00-11.00        A+B junnujen ohjattu aamuharjoitus (Juri Heinämäki vetää)
klo 11.00-13.00      Open gym, KAIKILLE Pyrinnön korisjunnuille

 

Ja hei, muistathan että kesällä kannattaa nauttia myös ulkokentistä esim. Koulukadulla!