U13 – mukaan joukkuetoimintaan
Kohti kuusikkolentopalloa U13-ikäluokassa pelaaminen ottaa jälleen uuden askeleen eteenpäin. Pelaajat harjoittelevat yhä tavoitteellisemmin vastaanoton, passin ja hyökkäyksen muodostamaa kolmen kosketuksen peliä, ja samalla valmistautuminen kohti täyttä 6v6-lentopalloa alkaa. Tampereen Pyrinnössä tavoitteena on, että jokainen pelaaja saa kehittyä omaan tahtiin, sopivalla pelitasolla ja osana joukkuetta. Turnaukset ovat tärkeä osa oppimista: harjoituksissa opeteltuja taitoja pääsee kokeilemaan oikeissa pelitilanteissa.
Näin pääset mukaan U13-joukkuetoimintaan
1. Harjoittele joukkueen mukana
U13-vaiheessa harjoittelussa yhdistyvät henkilökohtaiset lentopallotaidot ja yhä vahvemmin joukkueena pelaaminen.
Harjoituksissa opetellaan esimerkiksi:
- vastaanottoa
- sormi- ja hihapassia
- syöttämistä
- hyökkäämistä
- liikkumista ja sijoittumista kentällä
- kolmen kosketuksen pelaamista
- kommunikointia pelikavereiden kanssa
- valmistautumista 6v6-pelaamiseen.
Kaikkea ei tarvitse osata valmiiksi tullakseen mukaan. U13-vaiheessa harjoitukset ja pelit kulkevat rinnakkain – pelaamaan oppii myös pelaamalla. Kevätkaudella 2027 joukkueet harjoittelevat yhdessä munLentiskoulu ryhmien kanssa.
2. Lähde mukaan turnauksiin
Turnaukset ovat luonnollinen osa U13-joukkueen toimintaa.
Niissä pelaaja pääsee käyttämään harjoituksissa opeteltuja taitoja oikeissa pelitilanteissa ja oppimaan asioita, joita harjoituksissa on vaikea täysin jäljitellä.
Turnauksissa opitaan esimerkiksi:
havainnoimaan → tekemään päätöksiä → toimimaan yhdessä → ratkaisemaan pelitilanteita.
Samalla syntyy yhteisiä kokemuksia joukkueen kanssa.
3. Sopiva pelitaso löytyy yhdessä
U13-sarjatoiminta järjestetään alueellisesti, ja joukkueille voidaan tarjota erilaisia pelimuotoja ja tasoja.
Pelaajan tai vanhemman ei tarvitse itse tietää, mikä vaihtoehto olisi sopivin.
Pyrinnön valmentajat arvioivat pelaajien ja joukkueiden tilanteen ja auttavat löytämään sopivan pelitason.
Tavoitteena on löytää ympäristö, jossa pelaaja saa:
- riittävästi onnistumisia
- sopivasti haastetta
- paljon pelitilanteita
- mahdollisuuden kehittyä
- motivaatiota jatkaa harrastamista.
Mitä U13-vaiheessa opetellaan?
U13 on tärkeä siirtymävaihe minilentopallosta kohti varsinaista kuusikkolentopalloa.
U11-vaiheessa pelaaja on opetellut vastaanoton, passin ja hyökkäyksen perusajatusta. U13:ssa tavoitteena on alkaa käyttää näitä taitoja yhä tarkoituksenmukaisemmin erilaisissa pelitilanteissa.
Vastaanota
Ensimmäisen kosketuksen tavoitteena on saada vastustajalta tuleva pallo hallitusti oman joukkueen pelattavaksi.
↓
Passaa
Toisella kosketuksella pyritään rakentamaan joukkuekaverille mahdollisimman hyvä hyökkäystilanne.
↓
Hyökkää
Kolmannella kosketuksella pallo pyritään pelaamaan tarkoituksenmukaisesti vastustajan kentälle.
Vastaanotto → passi → hyökkäys
U13-vaiheessa pelaaja alkaa vähitellen ymmärtää myös sitä, mitä tapahtuu silloin, kun hän itse ei koske palloon.
Missä minun pitäisi olla?
Kenelle pallo kuuluu?
Miten autan joukkuekaveriani?
Mihin liikun oman kosketukseni jälkeen?
Näiden asioiden oppiminen rakentaa pohjaa myöhemmälle kuusikkopelaamiselle.
Lentopallossa hyvä pelaaminen ei tarkoita vain hyvää pallokosketusta – se tarkoittaa myös liikkumista, havainnointia ja yhteistyötä.
Triplapallo, 3v3 ja matka kohti 6v6-peliä
U13 on kiinnostava vaihe, koska pelaaminen alkaa vähitellen muuttua minilentopallosta kohti täyttä lentopalloa. Pelaajan kehitysvaiheen ja alueellisen sarjatoiminnan mukaan vastaan voi tulla erilaisia pelimuotoja.
🔄 Triplapallo – lisää laadukkaita pelitilanteita
Triplapallon tarkoituksena on lisätä tilanteita, joissa pelaajat pääsevät harjoittelemaan lentopallolle tärkeää kolmen kosketuksen rakennetta.
Pelissä voidaan käyttää erilaisia vaikeustasoja pelaajien osaamisen mukaan.
Tavoitteena on saada paljon toistoja:
vastaanotto → passi → hyökkäys.
Triplapallo ei siis ole vain helpotettu versio lentopallosta, vaan oppimista tukeva pelimuoto, jonka avulla pelaaja saa paljon laadukkaita pelitilanteita.
🏐 3v3 – paljon pallokosketuksia
Kolmen pelaajan peli säilyy U13:ssa tärkeänä pelimuotona.
Pienellä kentällä jokainen pelaaja joutuu osallistumaan aktiivisesti peliin. Pelaajalle syntyy paljon tilanteita, joissa hänen täytyy:
- vastaanottaa
- passata
- hyökätä
- liikkua
- kommunikoida
- tehdä päätöksiä.
Pieni pelaajamäärä tarkoittaa samalla sitä, että yksittäinen pelaaja saa paljon pallokosketuksia.
Se tukee tehokkaasti taitojen kehittymistä.
👥 6v6 – seuraava askel
U13-vaiheessa voidaan alueen sarjatoiminnasta riippuen tutustua myös 6v6-pelaamiseen täydellä lentopallokentällä.
Siirtyminen 3v3-pelistä kuusikkopeliin tuo mukaan paljon uutta.
3v3
- pieni kenttä
- kolme pelaajaa
- paljon pallokosketuksia
- yksinkertainen pelirakenne
↓
6v6
- täysi 18 × 9 metrin kenttä
- kuusi pelaajaa
- enemmän tilaa
- enemmän yhteistyötä
- uusia pelirooleja ja sijoittumista.
Tavoitteena ei ole kiirehtiä mahdollisimman nopeasti kuusikkopeliin.
3v3-pelaaminen tarjoaa edelleen erittäin paljon arvokkaita pallokosketuksia ja oppimistilanteita.
6v6 tulee mukaan vaiheittain valmistamaan pelaajia seuraavaan ikäluokkaan.
Vanhemmat mukana joukkueen toiminnassa
U13-vaiheessa pelaajat ovat jo selvästi itsenäisempiä kuin ensimmäisissä U9- ja U11-turnauksissa, mutta vanhempien mukanaolo on edelleen tärkeä osa joukkueen toimintaa.
Joukkue tarvitsee ympärilleen yhteisön
Turnauspäivät, kuljetukset ja muut käytännön järjestelyt onnistuvat parhaiten, kun vastuuta voidaan jakaa useamman aikuisen kesken.
Kaikkien vanhempien ei tarvitse osata lentopalloa voidakseen auttaa.
Joukkueessa tarvitaan monenlaista apua.
Vanhemmat voivat olla mukana esimerkiksi:
- turnausmatkojen ja kuljetusten järjestämisessä
- joukkueen käytännön asioissa
- turnauspäivien järjestelyissä
- kannustamassa katsomossa
- kotiturnausten tehtävissä
- joukkueen yhteisöllisyyden rakentamisessa.
Kannusta – älä pelaa lapsen puolesta
U13-vaiheessa pelaaja alkaa ottaa yhä enemmän vastuuta omasta pelaamisestaan.
Siksi myös aikuisen rooli muuttuu.
Kentän ulkopuolelta ei tarvitse antaa ratkaisua jokaiseen tilanteeseen. Pelaajan on tärkeää saada itse:
havainnoida → päättää → kokeilla → onnistua tai epäonnistua → oppia. Virheet kuuluvat lentopalloon.
Itse asiassa juuri tilanteet, joissa ratkaisu ei onnistu ensimmäisellä kerralla, voivat olla pelaajan kehittymisen kannalta kaikkein arvokkaimpia.
Vanhemman tärkeä tehtävä onkin auttaa rakentamaan ympäristöä, jossa lapsi uskaltaa yrittää uudelleen.
Hyvä kysymys pelin jälkeen ei aina ole “voititteko?”, vaan “oliko tänään hauska pelata?” tai “missä onnistuit tänään?”
Joukkueen yhteiset kokemukset ovat tärkeä osa harrastusta
U13-vaiheessa lentopallo alkaa olla lapselle paljon muutakin kuin harjoituksia.
Turnausmatkat, pukukoppi, yhteiset pelit, onnistumiset ja pettymykset rakentavat vähitellen joukkueeseen kuulumisen tunnetta.
Kaverit voivat olla yksi tärkeimmistä syistä tulla seuraaviin harjoituksiin.
Siksi Pyrinnössä haluamme rakentaa joukkueisiin ilmapiiriä, jossa jokainen pelaaja kokee olevansa tärkeä osa ryhmää.
Joukkueessa opitaan lentopallon lisäksi yhdessä tekemistä.
Harjoittele ja haasta itseäsi myös munLentis-sovelluksella
Pallonkäsittely kehittyy toistojen kautta
U13-vaiheessa harjoituksissa opetellaan jo paljon uusia asioita.
Samalla yksi asia säilyy ennallaan:
mitä enemmän laadukkaita pallokosketuksia pelaaja saa, sitä tutummaksi pallon käsittely muuttuu.
Kaikkien toistojen ei tarvitse tapahtua joukkueharjoituksissa.
munLentis-sovelluksen harjoitteiden ja testien avulla pelaaja voi haastaa itseään myös kotona, pihalla tai missä tahansa, missä pallon kanssa harjoittelu onnistuu.
Tee harjoittelusta oma haaste
U13-ikäiselle pelaajalle motivaatio voi syntyä siitä, että hän huomaa oman kehittymisensä.
Esimerkiksi:
Montako onnistunutta suoritusta saan peräkkäin?
Pystynkö rikkomaan oman ennätykseni?
Onnistuuko harjoite tänään paremmin kuin viime viikolla?
Tavoitteena ei ole tehdä kotiharjoittelusta pakollista.
Sen sijaan munLentis voi tarjota pelaajalle helpon tavan ottaa pallo käteen silloin, kun itse tekee mieli harjoitella.
Pienet toistot näkyvät pelissä
Omatoiminen pallonkäsittely voi auttaa kehittämään esimerkiksi:
- sormikosketusta
- hihakosketusta
- pallonhallintaa
- koordinaatiota
- kosketusvarmuutta
- liikkumista
- keskittymistä
- luottamusta omiin taitoihin.
Kun perustaidot alkavat automatisoitua, pelaajan ei tarvitse käyttää kaikkea huomiotaan itse pallokosketukseen.
Silloin hän pystyy paremmin:
katsomaan kenttää → havainnoimaan pelikavereita → tekemään päätöksiä → pelaamaan yhdessä.
Juuri tätä U13-vaiheessa halutaan vahvistaa.
📱 Tutustu munLentis-sovellukseen sovelluskaupastasi
Lasten Kilpapassi 70€
2014 -2017 syntyneille nuorille (U13- ja U11-juniorit). Passilla voi pelata kaikissa lentopalloliiton ja alueiden alaisissa sarjoissa.
5€ munLentiskoulu-passi hyvitetään Lasten Kilpapassin hinnassa.
+ Tampereen Pyrinnön jäsenmaksu 35€
Haluaisiko lapsesi mukaan U13-joukkueeseen?
U13 on hyvä vaihe tulla mukaan lentopalloon myös silloin, vaikka aikaisempaa pelikokemusta olisi vielä vähän.
Harjoituksissa opetellaan perustaitoja, pelataan paljon ja edetään vähitellen kohti kuusikkolentopalloa. Tärkeintä on halu oppia, pelata ja olla osa joukkuetta.
Autamme löytämään lapselle sopivan ryhmän ja pelitason.