Aikuisten juoksuryhmän sisältö on monipuolista juoksuharjoittelua. Ryhmässä juostaan kerran viikossa lyhyempiä sekä pidempiä matkoja, ryhmän oman kiinnostuksen kohteita kuunnellen. Harjoitukset sisältävät lajitekniikkatreenien lisäksi myös muuta juoksua tukevaa harjoittelua, kuten peruskunto-, lihaskunto- ja liikkuvuusharjoittelua. Ryhmä on suunnattu niille aikuisille, jotka ovat kiinnostuneita juoksusta ja haluavat harjoitella myös juoksutekniikkaa ym.
Ryhmään otetaan enintään 20 urheilijaa. Ryhmä toteutuu 10 ilmoittautumisella.
HARJOITUSPAIKKA JA –AIKA
Harjoituspäivä on sunnuntai ja kellonaika 17.00-18.30
Kevätkausi: Ryhmä aloittaa harjoittelun poikkeuksellisesti viikolla 7.
Harjoituspaikkoina toimivat Tampereen Messu- ja Urheilukeskus, Ratinan stadion, Pyynikin urheilukenttä, Hervannan keskusurheilukenttä sekä Kaupin ja Pyynikin maastot
HINTA
Aikuisten juoksuryhmän hinta on 220€ / kevätkausi.
Tämän lisäksi laskutetaan Pyrinnön jäsenmaksu 30 euroa (v.2022)
Hinta sisältää:
Ohjatut harjoitukset. Osallistujia ei ole vakuutettu seuran puolesta. Kaikilla osallistujilla on hyvä olla voimassa oleva tapaturmavakuutus.
ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittaudu tästä mukaan aikuisten juoksuryhmään!
(Ilmoittautumislomake aukeaa uuteen ikkunaan / välilehteen)
Ilmoittautuminen on sitova ja se voidaan perua veloituksetta viimeistään 21.10.2021. Tämän jälkeen lääkärintodistusta vastaan. Mikäli ilmoittautumista ei peruta eikä harjoituksiin osallistuta, laskutamme 50 % osallistumismaksusta.
TIEDUSTELUT
toimisto(a)pyrinto.fi
Olivia Ben Khalifa
olivia.benkhalifa(a)pyrinto.fi