Pyrinnön sunnistaja ja liikuntatieteen erikoislääkäri Heidi Haapasalo pohtii blogissaan monipuolisen harjoittelun merkitystä.
P-Blogi: Miksi junnut hajoaa?
Elisa pyysi minua pohtimaan, miksi junioriurheilijoilla on nykyisin niin paljon rasitusvammoja, mm rasitusmurtumia. Voisiko takana olla monipuolisuuden puute? Erikoistuvatko lapset liian aikaisin yhteen lajiin? Voisimmeko me isossa yleisseurassa tehdä jotakin parantaaksemme tilannetta?