Hiihtojaoston kesäharjoitukset käynnistyvät toukokuussa

Hiihtäjien kevättauko päättyy ja uuden kauden harjoitukset alkavat toukokuussa ja niin myös hiihtojaoston kesäharjoittelutoiminta.

Harjoitustarjontaan kuuluu kesällä niin kestävyys-, voima- kuin lajitaitoharjoitteluakin. Pääharjoitukset pidetäänTeho La keskiviikkoisin vaihtelevissa maastoissa erityisesti peruskestävyysharjoituksia painottaen. Lisäksi maanantaisin on tarjolla kuntopiiriharjoitus Ratinassa. Touko- ja heinäkuussa nautitaan pitkällä vaelluslenkillä upeista maastoista ja hyvästä seurasta!

Myös valmennusryhmät aloittavat toimintansa toukokuussa. Ryhmien toiminnasta tiedotetaan erikseen ryhmäurheilijoille.

Kesäharjoituksiin ja hiihtojaoston valmennusryhmätoimintaan voi tutustua täällä: Hiihtojaoston kesäharjoittelu ja valmennusryhmät 2016

Kesäharjoitusohjelma löytyy etusivun harjoituskalenterista sekä täältä: Kesäkausi 2016

Lisätietoja kesäharjoittelusta ja valmennusryhmistä antavat mielellään Anni (p. 040 723 6899) sekä Jarmo (p. 040 593 9623).

Leave a Comment