Iloisella ilmeellä Pyrinnön Hiihtäjän Ladulla
Lasten ja nuorten ryhmissä tutustutaan hiihtoon harrastuksena, kartutetaan monipuolisia liikuntataitoja ja saadaan uusia kavereita sekä harjoitellaan tavoitteellisesti kohti kilpailuja!
Lasten ja nuorten ryhmät on tarkoitettu 6-16 -vuotiaille, eikä edellytä aiempaa hiihtokokemusta tai -taitoa.
Harjoitukset torstaisin ja maanantaisin klo 18-19.30 Kaupissa!
Ryhmäkuvaukset:
Harjoituksissa
Voi nauttia talviliikunnasta ja -luonnosta!
Oppii hiihdon perustekniikat ja pääsee hienon harrastuksen pariin!
Voi myös halutessasi aloittaa kilpailemisen!
Näin pääset mukaan
Lasten ja nuorten ryhmiin voi tulla tutustumaan ilman ennakkoilmoittautumista. Otamme uusi aloittajien mukaan joka viikkoa. Myös talvikaudella voi aloittaa milloin tahansa!
Tarvittaessa lisätietoja saa Pasi Rajalalta (040 546 4925) ja Emmi Rajalalta (044 2901405).
Kaksi tutustumiskertaa ovat ilmaisia. Tutustumiskertojen jälkeen ryhmiin ilmoittaudutaan seuran ilmoittautumispalvelun kautta:
Hopeasompa
Suksitaituri ja Lumitykki
Tuiskun latukone
Jos olet uusi pyrintöläinen, muista ilmoittautua myös seuran jäseneksi!
Myös vakuutusturvasta kannattaa huolehtia. Lisätietoa Ski Passeista löytyy Hiihtoliiton sivuilta: Ski Passit
Maksut
50 euroa kesäkausi
80 euroa syyskausi
80 euroa talvikausi
160 euroa syksy- ja talvikausi
Tarvittavat varusteet
Syyskauden harjoituksissa kelin mukainen ulkoliikuntavarustus, kävelysauvat (aluksi pärjää ilman sauvojakin) ja juomapullo.
Talvikaudella harjoituksen tyylin mukaiset hiihtovarusteet sekä sään mukainen vaatetus ja juomapullo. Talven tekniikkaharjoituksissa tulee jonkin verran myös paikallaan oloa ja se kannattaa huomioida vaatetuksessa.
Voiteluapua järjestetään tarvittaessa ennen harjoitusta.
Lisävinkkejä
Harjoitusten pakkasraja on -20 astetta. Näin kylmällä harjoituksia ei pidetä. Jos pakkasta on -17 astetta pidetään harjoitukset muut olosuhteet (tuuli) huomioiden.
Hiihtojaostolla on jonkin verran lainavälineitä, joilla pääsee hyvin alkuun. Jos tarvitse lainavälineitä, ota yhteyttä Pasi Rajalaan (p. 040 546 4925).
Seuralta ja kokeneemmilta hiihtäjiltä löytyy myös käytettyjä hiihtovaatteita. Kysy lisää ohjaajilta treeneissä!
Ohjeet Kilpailuihin valmistautumiseen ja Kilpailuilmoittautumisiin
