Valmennusryhmät

Valmennusryhmät

8–13-vuotiaiden (kaudella 2025-2026 vuosina 2018-2013 syntyneet) tyttöjen ja poikien juniorivalmennusryhmät treenaavat 2-4 kertaa viikossa iästä ja ryhmästä riippuen. Harjoituksia järjestetään Pirkkahallin ja urheilukenttien lisäksi erilaisissa olosuhteissa (maasto, portaat, hiekka- ja tekonurmikentät sekä koulujen salit). Ryhmissä kannustetaan monipuoliseen kilpailemiseen eri yleisurheilulajeissa.

Valmennusryhmätoiminnan ydin on monipuolinen liikkuminen hikeä ja hauskanpitoa unohtamatta. Harjoittelu koostuu juoksemisesta, hyppäämisestä ja heittämisestä sekä näiden perusliikkeiden yhdistelystä ja muuntelusta. Harjoituksissa kehitetään sekä perusominaisuuksia (nopeus, kimmoisuus, kestävyys, liikkuvuus jne.) että kaikkien eri yleisurheilulajien lajitaitoja moukarinheitosta aitajuoksuun ja korkeushypystä kilpakävelyyn.

Uusi kausi 2025-26 käynnistyy lokakuussa koululaisten syysloman jälkeen ja jatkuu aina seuraavan vuoden syyskuun lopulle asti. Tiedot ryhmistä ja niiden harjoitusajoista löydät ikäryhmittäin oheisesta valikosta. Tiedot päivitetään syyskuussa 2025.

Yleisurheilutoimintaan pääsee hyppäämään mukaan syyskuun Starttikurssilla, joka takaa sujuvan siirtymän valmennusryhmään uuden kauden alkaessa. Starttikurssin ilmoittautuminen on nyt auki! Lue lisää >

Kannustamme lasten vanhempia osallistumaan seuratoimintaan – yhteinen harrastus on paras harrastus! Pyrinnössä voit toimia valmentajana, ryhmänjohtajana sekä lukuisissa kilpailutapahtumissamme niin toimitsijana kuin muissakin taustatehtävissä. Tule rohkeasti mukaan!

Tiedustelut 8-13-vuotiaiden juniorivalmennusryhmien toiminnasta ja esimerkiksi junnuvalmentajana toimimisesta: yleisurheilu@pyrinto.fi

2018-syntyneet

Vuonna 2018 syntyneille tytöille ja pojille perustetaan tänä syksynä oma valmennusryhmä, joka treenaa kahdesti viikossa. Treeneissä liikutaan monipuolisesti ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja – hauskanpitoa ja hikeä unohtamatta. Seurassamme 8-vuotiaat myös kilpailevat aktiivisesti ja kannustamme kaikkia rohkeasti kokeilemaan eri lajeja. Tervetuloa mukaan!

Kausimaksut päivitetään sivulle pikapuoliin.

Huom! Etsimme aloittavalle ryhmälle ryhmänjohtajaa, joka toimii linkkinä seuran toimistoon ja huolehtii ryhmän viestintäkanavien (Nimenhuuto, WhatsApp) päivittämisestä. Ryhmänjohtaja voi myös auttaa valmentajia ryhmän sisäisessä viestinnässä sekä yhdessä muiden ryhmänjohtajien kanssa huolehtii tärkeistä taustatehtävistä kuten vanhempien kutsumisesta toimitsijatehtäviin. Myös valmennustiimiin otamme mielellämme vanhempia mukaan. Kiinnostaisiko sinua?

Ryhmän alustavat treenipäivät ja -paikat talvikaudella:

Tiistai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Lauantai – Messukylän koulu

Tiedustelut: yleisurheilu@pyrinto.fi

2017-syntyneet

Vuonna 2017 syntyneet tytöt ja pojat treenaavat omassa ryhmässään kahdesti viikossa. Treeneissä liikutaan monipuolisesti ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja – hauskanpitoa ja hikeä unohtamatta. 9-vuotiaat myös kilpailevat jo aktiivisesti ja kannustamme kaikkia rohkeasti kokeilemaan eri lajeja. 

Kausimaksut päivitetään sivuille pikapuoliin.

Ryhmän alustavat treenipäivät ja -paikat talvikaudella:

Tiistai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Lauantai – Messukylän koulu

Tervetuloa mukaan! Otamme mielellämme myös lasten vanhempia mukaan valmennustiimeihin. Kiinnostaisiko sinua?

Tiedustelut: yleisurheilu@pyrinto.fi

2016-syntyneet

Vuonna 2016 syntyneet tytöt ja pojat treenaavat omassa ryhmässään kahdesti viikossa. Treeneissä liikutaan monipuolisesti ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja – hauskanpitoa ja hikeä unohtamatta. 10-vuotiaat myös kilpailevat jo aktiivisesti ja kannustamme kaikkia rohkeasti kokeilemaan eri lajeja. 

Kausimaksut päivitetään sivuille pikapuoliin.

Ryhmän alustavat treenipäivät ja -paikat talvikaudella:

Maanantai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Torstai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Tervetuloa mukaan! Otamme mielellämme myös lasten vanhempia mukaan valmennustiimeihin. Kiinnostaisiko sinua?

Tiedustelut: yleisurheilu@pyrinto.fi

2015-syntyneet

2015-syntyneiden yleisurheilun valmennusryhmien treeneissä liikutaan monipuolisesti ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja – hauskanpitoa ja hikeä unohtamatta. 2015-syntyneet voivat valita kahden valmennusryhmän välillä: 

Pyrintö 2015 Valkoinen treenaa kahdesti viikossa. Ryhmä sopii erinomaisesti lapselle, joka vasta miettii, onko yleisurheilu kaikkine mausteineen se oma juttu tai yleisurheilua toisen lajin ohella harrastavalle. Kannustamme valkoisen ryhmän urheilijoita treenaamaan säännöllisesti ja kilpailemaan monipuolisesti yleisurheilun eri lajeissa.

Pyrintö 2015 Punainen treenaa kolme kertaa viikossa. Punaisen ryhmän lapsilta edellytetään treeniaktiivisuutta sekä osallistumista kausiohjelmaan kuuluviin kilpailuihin kuten seuraotteluihin ja piirinmestaruuskilpailuihin.

Kausimaksut päivitetään sivuille pikapuoliin.

Ryhmien alustavat treenipäivät ja -paikat talvikaudella:

Pyrintö 2015 Valkoinen:

Maanantai & torstai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Pyrintö 2015 Punainen:

Maanantai, keskiviikko & torstai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Tervetuloa mukaan! Otamme mielellämme myös lasten vanhempia mukaan valmennustiimeihin. Kiinnostaisiko sinua?

Tiedustelut: yleisurheilu@pyrinto.fi

2014-syntyneet

2014-syntyneiden yleisurheilun valmennusryhmien treeneissä liikutaan monipuolisesti ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja – hauskanpitoa ja hikeä unohtamatta. 2014-syntyneet voivat valita kahden valmennusryhmän välillä: 

Pyrintö 2014 Valkoinen treenaa kahdesti viikossa. Ryhmä sopii erinomaisesti lapselle, joka vasta miettii, onko yleisurheilu kaikkine mausteineen se oma juttu tai yleisurheilua toisen lajin ohella harrastavalle. Kannustamme valkoisen ryhmän urheilijoita treenaamaan säännöllisesti ja kilpailemaan monipuolisesti yleisurheilun eri lajeissa.

Pyrintö 2014 Punainen treenaa neljä kertaa viikossa. Punaisen ryhmän lapsilta edellytetään treeniaktiivisuutta sekä osallistumista kausiohjelmaan kuuluviin kilpailuihin kuten seuraotteluihin ja piirinmestaruuskilpailuihin.

Kausimaksut päivitetään sivuille pikapuoliin.

Ryhmien alustavat treenipäivät ja -paikat talvikaudella:

Pyrintö 2014 Valkoinen:

Tiistai & torstai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Pyrintö 2014 Punainen:

Tiistai, torstai & maanantai/lauantai – Kauppi, Hervanta, Pirkkahalli

Perjantai – Nääshalli

Tervetuloa mukaan! Otamme mielellämme myös lasten vanhempia mukaan valmennustiimeihin. Kiinnostaisiko sinua?

Tiedustelut: yleisurheilu@pyrinto.fi

2013-syntyneet

2013-syntyneiden yleisurheilun valmennusryhmien treeneissä liikutaan monipuolisesti ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja – hauskanpitoa ja hikeä unohtamatta. 2013-syntyneet voivat valita kahden valmennusryhmän välillä: 

Pyrintö 2013 Valkoinen treenaa kahdesti viikossa. Ryhmä sopii erinomaisesti lapselle, joka vasta miettii, onko yleisurheilu kaikkine mausteineen se oma juttu tai yleisurheilua toisen lajin ohella harrastavalle. Kannustamme valkoisen ryhmän urheilijoita treenaamaan säännöllisesti ja kilpailemaan monipuolisesti yleisurheilun eri lajeissa.

Pyrintö 2013  Punainen treenaa neljä kertaa viikossa. Punaisen ryhmän lapsilta edellytetään treeniaktiivisuutta sekä osallistumista kausiohjelmaan kuuluviin kilpailuihin kuten seuraotteluihin ja piirinmestaruuskilpailuihin.

Kausimaksut päivitetään sivuille pikapuoliin.

Tervetuloa mukaan!

Ryhmien alustavat treenipäivät ja -paikat talvikaudella:

Pyrintö 2013 Valkoinen:

Tiistai & lauantai – Kauppi, Hervanta, Pyynikki, Pirkkahalli.

Pyrintö 2013 Punainen:

Maanantai, tiistai, perjantai & lauantai – mm. Kauppi, Hervanta, Pyynikki, Pirkkahalli, Messukylän/Lamminpään koulu, Nääshalli.

Tiedustelut: yleisurheilu@pyrinto.fi